我不是一個容易在人前崩潰的人。
也不是會主動說「我最近好累」的人。
但我會在電腦當機時忍不住翻白眼，在深夜滑手機滑到空白時覺得心口很悶，會無預警地對冷氣的嗡嗡聲感到煩躁。

那陣子我開始找東西「穩住自己」。不是大破大立的什麼新計劃，也不是改變人生的重大決定。我只想找一個能夠默默讓我有陪伴感的東西——然後我找到了睬寶水晶。

我當時選了一條帶有金色透明感的手鏈，色澤像晨光，摸起來涼涼的。那並不是特別奪目的設計，但我就是在一堆照片中看見它時，心裡有一種「先帶回家再說」的聲音。

戴上它的第一天，我記得自己把它反覆轉了好幾圈。原本想試看看會不會有什麼神奇效果，結果當然沒有。但那天下午，我莫名其妙地把積了三週沒處理的E-mail全部清掉，也多寫了一頁工作提案。

它不是讓我變更厲害，而是讓我開始恢復一點節奏感。

我開始意識到，我以前總是一下想太多，一下又逃避。情緒卡住時，我會用工作硬壓過去；睡不好時，就用咖啡撐過去。但那條水晶手鏈戴在手上，就像一個慢慢提醒我：「你是不是忘了先整理一下自己？」

後來我養成了儀式感。
每天早上出門前，我會看一眼它，再戴上。不是為了好看，而是有一種「我有陪伴」的感覺。然後我會在腦中默念：「今天不要急。」

我沒有因為它中樂透，也沒有遇見什麼奇蹟。但我現在比較不會責怪自己，情緒來的時候也願意面對它。我開始學會在某些事裡說：「夠了，這樣就好了。」

水晶功效這種東西，與其說是改變命運，不如說是你開始肯承認：
我現在的狀態，值得被善待。

睬寶水晶的這條水晶手鏈，讓我重新定義了「飾品」這件事。它不是裝飾，而是一種貼在身上的提醒，是對自己柔軟說話的一種方式。