剛出社會，對於生活的節奏還有點不習慣，我也感受現在真的跟學生時期不能比，以前倒頭就睡，現在不論多麽疲憊，眼睛很累但就是睡不著，第二天醒來感覺更累，這對我的工作和日常生活造成了不小的影響。

上個月去逛蔦屋書店，看到了LASAI的舒眠噴霧，試香覺得香氣很好聞，就買了南法恬夢這款，他成分有薰衣草、天竺葵、雪松……等，詳細成份可以去下面連結官網看看。使用上，就簡單的噴在自己的枕頭上，關燈後，你躺在枕頭上，就能聞到一股很舒適的香氣，是精油的感覺，沒有化學香精的不適感，我個人算是對香氣比較敏感，比較容易暈香，但這款完全不會。

有時候，一回家想躺在沙發上，我也會在沙發跟抱枕上噴幾下，只要想躺哪就噴哪，好聞的味道真的會讓人平靜，就如同品牌的創立理念是：「創造使人內心平靜的香氣」，真的很符合，感覺心情沒有那麼焦躁，非常推薦這個香氛品牌，附上官網資訊給大家，有需要的人可以去看看。

https://www.lasai.tw/products/essential-oil-deep-sleep-pillow-mist