有機小麥草汁粉 是我在固定生活節奏中，慢慢留下來的一個日常選擇。身為上班族，我的早晨行程幾乎每天都一樣，起床、準備、出門，時間與節奏都很穩定。這篇體驗分享，記錄的是我如何在不改變生活步調的情況下，把有機小麥草汁粉放進每天上班前的十分鐘。

上班族的早晨，為什麼需要一段安靜的過渡

對我來說，早晨並不是用來嘗試新事物的時間，而是讓自己順利進入一天工作的過程。開始喝有機小麥草汁粉，並不是因為想追求什麼改變，而是希望在出門前，有一個比較安靜、不匆忙的過渡。這段時間不需要太長，十分鐘就好。重要的不是做了什麼，而是讓節奏不要一下子拉到最滿。

有機小麥草汁粉的冷水沖泡，適合固定作息的早晨

我通常使用冷水沖泡有機小麥草汁粉。只需要將粉末加入水中，輕輕搖勻即可，不需要額外的準備，也不會打亂原本的出門流程。

水中的顏色呈現自然的草綠色，不會太濃，看起來很舒服。這樣的畫面，讓早晨多了一點緩衝，而不是直接進入忙碌狀態。

小麥草汁粉，我在這裡選購的

有機小麥草汁粉不強迫、沒有任務感的日常選擇

我沒有規定自己一定要每天喝有機小麥草汁粉。有些早上比較趕，就直接出門；有時間的時候，才會慢慢沖泡。正因為沒有「一定要完成」的壓力，這個習慣才能自然地留在生活中。

它不像待辦事項，也不像需要被提醒的計畫，而是一個隨時可以選擇的存在。如果你和我一樣，是生活節奏穩定、作息固定的上班族，想在不改變日常的情況下，替早晨留一點空間，那麼有機小麥草汁粉會是一個容易融入生活的選擇。

不是為了追求改變，而是讓每天的開始，變得比較從容。