母親節的時候收到朋友的禮物，很貼心的買了LASAI舒眠噴霧給我，主要在枕頭上噴上幾下，用精油的香氣，來舒緩自己，放鬆自己的身心，進而提升自己的睡眠品質。

朋友給我的這款叫南法恬夢，這款舒眠噴霧混合了法國薰衣草、天竺葵、雪松……的精油成分，我會在枕頭和床單上噴幾下，然後閉上眼睛，深呼吸幾次，慢慢的可以感覺到自己比較放鬆，身體也是。進入睡眠的時間似乎有所縮短，晚上醒來的次數也有所減少。當然，這款噴霧不是萬能的，但它確實為我的睡前儀式增添了一份放鬆感，收到的時候也真的覺得很暖心。

使用上已經一個月了，睡前我已經有這個習慣了，使用感受真的非常好，我在回購時，也買來送媽媽，而且還可以加購禮袋，整體包裝真的很精緻有質感，香氣上媽媽也非常喜歡，覺得放鬆效果很好。它的天然成分和溫和香氣可以緩解入睡前的緊張情緒，雖然效果可能因人而異，但希望我的分享，可以幫助到一些睡眠品質不佳的人，也許試試看這個，能改善到睡眠品質，如果送禮，也真的非常推薦。

https://www.lasai.tw/products/essential-oil-deep-sleep-pillow-mist