我一直以來都有入睡困難、夜裡頻繁醒來的問題，醫生說我這種問題是因為自律神經失調，睡前難以放鬆，就算是身體眼睛很累，我的腦神經還是屬於很亢奮的狀態，所以一直在尋找可以幫助自己神經放鬆小物。朋友推薦我LASAI的舒眠噴霧。

暮夜安生（Settle In）這款香氣。這款舒眠噴霧混合了粉紅胡椒、小荳蔻、維吉尼亞雪松和岩蘭草的香氣，它的香氣非常舒適，能夠幫助緩解睡前的緊張與焦慮，創造一個更適合休息的環境，主要用途是噴在枕頭以及寢具上的，目前使用到現在已經一個月了，晚上的睡眠質量有比較好，非常推薦跟我有相似問題的人可以用用看。

我這款是木質調的，我本身是很喜歡木質香氣的人，這個香氣真的可以閉眼買，看到他另一款南法恬夢（Lavender Dream）有添加廣藿香跟雪松，感覺後調也是偏沉穩的，下次回購時再買回來跟大家分享。

https://www.lasai.tw/products/essential-oil-deep-sleep-pillow-mist