我喜歡搜集各種精油以及精油產品，從安撫自己的情緒到改善睡眠，精油在我的日常生活中扮演著不可或缺的角色。最近在朋友的推薦下，買了LASAI的舒眠噴霧，我非常喜歡這個精油的香氣，想分享給大家。

我買的是月夜靜心（Mind Balance）舒眠噴霧混合了薰衣草、波旁天竺葵和苦橙葉的香氣，簡單地噴灑在枕頭和棉被上，感受到被窩上的放鬆氣息，營造一個舒緩的睡眠環境，這幾款精油的療效都能幫助我緩解緊張與焦慮的情緒，漸漸的感受到安穩的氛圍，在夜間醒來的次數也減少了，第二天早晨醒來時也比較有精神。

我自己有冥想的習慣，我也會在冥想前，在空間裡噴上幾下，讓這股氣息遍佈在空氣中，感覺心能更沉靜。LASAI舒眠噴霧的香氣，真的很推薦給大家，記得多留給自己一個獨處的時間與空間，對身心來說都是珍貴的禮物。

https://www.lasai.tw/products/essential-oil-deep-sleep-pillow-mist